觉醒了这个数据面板后，陈浩已经有了将家传醉八仙拳拔高到媲美大拳种的底气！
借着面板直观的纠错功能，他可以清楚地知道自己练的到底对不对。
如此英霸的功能，可比任何一位拳术大师在身旁指点都来的有效！
“蝎子倒爬功兼顾了手部和一部分内脏的外练。”
“那我接下来先找一门类似的外功，主攻腿部脚部的练法好了。”陈浩心中一动，拿着包裹地跟粽子似的双手敲起了办公室的电脑键盘。
在官网上搜了一圈，陈浩最后把目光锁定了一门北派拳术中的戳脚。
之所以选它，没去选名气更大的十二路谭腿或者少林铁腿功之类的，也是因为陈浩看到了上面的简介，说是武松醉打蒋门神时就用了戳脚里的玉环步和鸳鸯脚。
虽然不知道是真是假，但是一想起武馆内挂着的武松画像，陈浩便觉得这门戳脚与自己有缘。
花了半小时，在网页上仔细地观摩了拆解动作和练法视频，陈浩就去武馆的大院内练习了起来。
这戳脚的具体练法分文、武两趟子。
武趟子专练腿法，有八种踢法、九路腿法，一步一脚环环相扣，变化多端，也被称作“九转连环鸳鸯腿”。
练到高深处，可以一脚戳断一排叠放的十几块硬砖头。
正所谓“脚踢七分力，拳打三寸门”，论攻击力，这戳脚比铁砂掌还要霸道几分。
至于文趟子，则是兼顾了手上功夫，招式灵活，套路打地更漂亮一些。
就跟传统武术里的练法和打法区分开一样，一个重表演一个重实战。
陈浩的家传醉拳已经兼顾了拳法、身法，套路已经足够漂亮，这文趟子自然不用再练。
就连武趟子里的不少用不着的招式也被他摘除了出去，只挑针对性的腿、脚外练的戳脚招式。
……
“噔噔~”
“噔噔~”
八仙武馆的大院内，陈浩正对着一个低矮的木桩或是踢、或是蹬、或是铲、或是挑。
每一次出脚都极为用力，脚背、腿部撞击在木桩上还会发出沉闷的响动。
这是戳脚里的踢桩、靠桩的练法，用来强化脚部、腿部的抗击打能力，配合戳脚的呼吸发劲技巧，同时有着外壮气力的效果。
至于木桩的表面，则是被陈浩包裹上了一层柔软的海绵垫，用来缓冲练习时的冲击力。
由于都是粗浅的外家拳法，这戳脚跟铁砂掌的练法一样，同样讲究一个循序渐进：“先踢软沙袋，再踢硬木桩，最后才是脚开石碑，戳脚大成。”
陈浩由于练功心切，外加有身体底子在，就直接跨过了踢软沙袋这一步。
之所以在木桩外包海绵，也是怕自己调子起的太高，一下子练猛了伤到自己。
双手本就裹地跟粽子一样，再把腿脚练伤了，那陈浩差不多就奔着当木乃伊去了。
好在这别出心载的练
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